Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sophie.vial
Dziennik
28 gru 20
Dziennik sophie.vial, 28 gru 20
Profil sophie.vial
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Mon premier pain d’épices 😋😛
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 grudnia 2020:
1193 kcal
Tłusz: 48,50g | Białk: 41,62g | Węglo: 147,20g.
Śniadanie:
Bjorg Muesli aux Fruits, Pâturages Lait Demi-Écrémé.
Lunch:
Rôti de Boeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison).
Obiad:
Fromage de Chèvre, Herta Knacki , Salade de Fruits, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau).
Przekąski/Inne:
Pain d'épices.
więcej...
1948 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Réussi c’est le mot mais je vais l’amélioré encore le truc c’est qu’il n’y a pas de beurre etc donc parfait pour nous 🤪 bonnes fêtes lapin 🎉
28 gru 20 przez użytkownika:
sophie.vial
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sophie.vial
Zobacz Pełną Historię