Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 91,51g | Białk: 98,36g | Węglo: 116,35g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Arla Сыр Натура Light, Магнит Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Борщ с Курицей, Хлебец. Obiad: Волков Салат Зимний, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Арахис, Мороженое Пломбир, Активия Йогурт Клубника. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|