|
Schon sehr lange nicht mehr gewogen 🙈 oh man ....
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 53,17g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Banane, Mangos, Milch 1,5%, Zucker, Senseo Mild. Lunch: Bamboo Garden Kokosmilch, Real Thai Massaman Curry, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Kichererbsen , Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, OceanSea Regenbogenforellen, Gewöhnlicher Feldsalat. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|