Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 41,00g | Węglo: 193,39g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tarte citron meringuée 26cm, U Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Pointe de Brie, Échalotes, Rustica Herbes de Provence , Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Courgette. Obiad: Pomme, Super U Petits Pains Grillés au Froment, Vinaigrette, Oeuf Dur, Betteraves, Monoprix Beurre Doux, Endive, Clémentines. Przekąski/Inne: Bjorg Pain d'épices au Miel. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|