Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 54,35g | Węglo: 169,02g.
Śniadanie: Pural Pain aux Graines de Lin, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, Pommes Pink Lady, Café, Bio Village Son d'avoine, Oeuf sur le Plat. Lunch: Concombre (avec Peau), Mayonnaise, Le Gaulois Merguez de Volaille, Baguette Viennoise, Tomates, Salade Verte, Pommes Pink Lady. więcej...
|
|
516 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Pump - 19 minut, Body Combat - 45 minut, Google Fit - 22 godziny i 56 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariealinems
|