Dziennik urijstel, 30 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 28,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2020:
2370 kcal Tłusz: 127,63g | Białk: 61,11g | Węglo: 244,79g.   Śniadanie: Шоколадные Вафли, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Lunch: Хлеб, Картофельный Суп. Obiad: Сливочное Масло, Хлеб, Семга Слабосоленая, Травяной Чай, Roshen Чёрный Шоколад Brut. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. więcej...
2558 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi urijstel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.