Dziennik BirgitSchmiedlechner, 30 gru 20

Profil BirgitSchmiedlechner | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020

92,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg. Wciąż do stracenia: 13,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2020:

1696 kcal

Tłusz: 61,09g | Białk: 85,08g | Węglo: 198,37g. Śniadanie: Kaffee. Lunch: Riso Gallo Risotto, Hütthaler Schweinefilet im Speckmantel. Obiad: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Dr. Oetker Kirsch Grütze. Przekąski/Inne: Schokoladenpudding. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Na bumm!👍 In der Kekszeit!

30 gru 20 przez użytkownika: Jochen_66

Irgendwann muss i wieder mal starten. Aber morgen ist Silvester und mit Alkohol wirds wieder raufklettern.

30 gru 20 przez użytkownika: BirgitSchmiedlechner


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi BirgitSchmiedlechner

Zobacz Pełną Historię

Dziennik BirgitSchmiedlechner, 30 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi BirgitSchmiedlechner