Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
30 gru 20
Dziennik merry mel, 30 gru 20
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
2 house cleans. All steps are done. Now relaxing. Merrymel
53,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 grudnia 2020:
1047 kcal
Tłusz: 26,64g | Białk: 45,77g | Węglo: 156,66g.
Śniadanie:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Sainsbury's Red Seedless Grapes, Scone.
Obiad:
Unearthed Belgian Honey Roasted Ham, Brussels Sprouts, Morrisons Cranberry Sauce, By Sainsbury's Mashed British Potato, Morrisons Corn on The Cob, Pineapple.
Przekąski/Inne:
Tea with Skimmed Milk, Nescafe Caramel Latte.
więcej...
stała waga
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Phew, you are one great busy bee and I salute you!
30 gru 20 przez użytkownika:
Gilly B
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię