Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 33,14g | Węglo: 179,24g.
Śniadanie: Café, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Tisane, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Monoprix Bio Compote Pomme Chataigne, Mandarine, Carrefour Bio Hachis Parmentier. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Chips, Vin Chardonnay, Endive, Pain, Senfas Veg’Gras. Przekąski/Inne: Favorina Papillotes Lait et Noir. więcej...
|
|
1213 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Mycie Naczyń - 6 minut, Stanie - 20 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Apple Health - 11 godziny i 34 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|