|
ada yg tau kalori pada kepala ikan bandeng,,tolong direspon dong yg tau,,
|
1177 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 81,68g | Węglo: 139,23g.
Śniadanie: Telur, Putih Telur Matang, Selai Kacang, Roti Gandum Panggang. Lunch: Wortel Dimasak, Kangkung, Apel Merah Lezat, Ikan Bandeng, Buncis, Bayam, Nasi Merah. Obiad: Daging Bebek, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Terung. Przekąski/Inne: Ikan Tuna, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Lobak Dimasak, Buah Naga, Jambu Biji. więcej...
|
|
 Komentarze
Kalori sihh gatau,tapi aku kalo masak ditimbang dulu pas mentah truss dicatet beratnya,ntar kalo habis makan durinya kutimbang,tinggal ngurangi dehh berat pas mentah sama berat duri yg gk kemakan.gatau sihh itu akurat ato nggak
01 sty 21 przez użytkownika: thesyy02
|
Ooww berart gtu ya nimbng ikan berdri cm dgingnya aja
01 sty 21 przez użytkownika: peshek
|
Kalo saya pas dah matang/goreng ditimbang sebelum dimakan,sisa tulang ditimbang lg ,baru diinput ke aplikasi total yg kita makan,di aplikasi ada kok bandeng goreng,kalo gk salah per 100gr 200 kalorinya yg goreng🙏
01 sty 21 przez użytkownika: Aming73
|
Eh maaf salah,yg 100 gr 200 kalori ikan tongkol, tp keknya sih kurang lebih lah ya 😁🙏🙌
01 sty 21 przez użytkownika: Aming73
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|