|
aku mau memulai dietku mulai per 1 januari 2021
dengan cara puasa daud dan makan 2x sehari 🙏
olahraga dengan teratur 5x perminggu
amin Tuhan memberkati
|
560 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 17,88g | Węglo: 53,61g.
Obiad: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Jamur Tiram, Margarin, Kubis, Nasi Putih, Kanzler Singles Original. Przekąski/Inne: Sprite Sprite (250ml), Gery Chocolatos. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|