Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 49,25g | Białk: 54,36g | Węglo: 169,06g.
Śniadanie: Петелинка Котлета Сливочная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Домик в деревне Сметана 20%, Картошка Вареная. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Молодая Морковь, Огнимас Пита, Denmax Сулугуни. Przekąski/Inne: Красная Цена Изюм, Пряник, Мария Печенье Галетное. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi oaverina190
|