Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2021
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 29,09g | Białk: 82,80g | Węglo: 114,77g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Turkey Gravy (Canned) , Cooked Broccoli (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Turkey Dark Meat . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|