Dziennik nandya sadan, 02 sty 21

Profil nandya sadan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

di fs 100 gram singkong rebus dan 100 gram nasi putih kalori nya ternyata gede an 100 gram singkong rebus ya, memang begitu ya guys?

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2021:

1050 kcal

Tłusz: 38,91g | Białk: 57,95g | Węglo: 125,05g. Śniadanie: Tomat Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Singkong Rebus, Indomaret Kacang Almond. Lunch: Tempe Orek, Urap, Shirataki Nasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Rica-Rica. Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Urap, Shirataki Nasi. Przekąski/Inne: Jeruk, Jeruk. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

01 sty 21 przez użytkownika: Sani.s

iyaa kak. tp singkong karbo kompleks lebih lama dicernanya , gk lgsg diubah jd glukosa kyk nasi dan awet kenyang gitu

01 sty 21 przez użytkownika: retnopuspita9


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nandya sadan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nandya sadan, 02 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi nandya sadan