Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 31,32g | Białk: 44,02g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Ubi Ungu Rebus. Obiad: Seblak. Przekąski/Inne: Rambutan, Cheetos Cheetos Net BBQ, Roma Sari Gandum, Regal Marie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|