|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 103,20g | Białk: 44,21g | Węglo: 135,27g.
Śniadanie: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Юрма Купаты Пикантные, Селедка под Шубой, Мираторг Рёбрышки Свиные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Оливье, Ермолино Котлеты Домашние , Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Салат с Крабовыми Палочками, Тарталетка. Obiad: Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Шоколадная Помадка. więcej...
|
|
2439 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 10 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 sty 21 przez użytkownika: rfcgg
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|