Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 117,97g | Węglo: 143,79g.
Śniadanie: Impresso Шоколадные Конфеты, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Яблоко, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Obiad: Куриный Бульон, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Малиновый. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|