Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 41,37g | Węglo: 29,26g.
Śniadanie: Wefood Ballı Fıstık Ezmesi, Bağdat Hindistan Cevizi, Takita Stevia, Yumurta, Wefood Badem Unu. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Obiad: Çoban Salatası, Bahçıvan Hellim Peyniri, Calve Cheddar Sos, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|