|
allez je tente avec les ig bas
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 69,30g | Węglo: 136,03g.
Śniadanie: Kiwi, Primevère Matière Grasse à Tartiner, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Lima Lait de Millet, Lima Yannoh. Lunch: Endive, Carottes, Champignons, Pain Keto, Noix du Brésil, EcoMil Crème de Cajou, Pommes de Terre Vapeur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf (Entier). Obiad: Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Banane, Chayote, Saumon. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|