Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 61,57g | Białk: 71,84g | Węglo: 174,89g.
Śniadanie: Замороженные Ягоды, Пятерочка Авокадо, Fazer Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Гармония Сметана 20%, Лосось на Пару, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Obiad: ARO Инжир Сушеный, Банановые Панкейки. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.vasilieva
|