Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 92,46g | Białk: 62,44g | Węglo: 17,84g.
Śniadanie: Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths Cashew Nut Butter, Health Connection Wholefoods Psyllium Husks, Cocoa Powder, Almonds , Biogen Keto Meal Shake. Lunch: Evox Lean Pro, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Almonds , Health Connection Wholefoods Psyllium Husks, Cocoa Powder. Obiad: Evox Lean Pro, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Almonds , Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Health Connection Wholefoods Psyllium Husks, Cocoa Powder. Przekąski/Inne: Vodka. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|