Dziennik YAP22, 03 sty 21

Masih stabil disini.. ayo ayooo semangaatttt!!!
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2021:
439 kcal Tłusz: 12,18g | Białk: 34,70g | Węglo: 47,87g.   Śniadanie: Coffee (Instant Powder), Garmelia Roti Gandum, Pineapple Jam Ulee Healthychoice, Nutrifood Diabetamil Sweetener. Lunch: Tempeh (Cooked), Jawara Cabai Tabur Jambal, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Quaker Quick Cooking Oatmeal, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Cooked Spinach (from Fresh). więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi YAP22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.