|
Poświąteczno-sylwestrowa waga. Serniczek, pierożki, krokiety...
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2442 kcal
|
Tłusz: 98,97g | Białk: 93,15g | Węglo: 289,13g.
Śniadanie: Kania Prażona Cebula, Madero Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Parówki , Lidl Bagietka. Lunch: Bułka Tarta, Masło, Kluski Leniwe. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Bakalland Migdały Łuskane, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Mlekovita Mleko 1,5%, Cukier, Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym , Koral Śnieżka Śmietankowa, Top Słonecznik Prażony, Sunbites Wiosenne Warzywa, Milka Czekolada z Orzechami, Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|