Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 55,44g | Węglo: 15,89g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Aurora Linguiça de Frango, Salada Crua, Vagem Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentões Vermelhos, Abóbora Paulista, Alface. Przekąski/Inne: Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Polenghi Queijo Tipo Brie, Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellymoreira16
|