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1240 kcal
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Tłusz: 32,94g | Białk: 141,42g | Węglo: 92,13g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Torrada Multigrãos, Growth Supplements Albumina Chocolate, Hércules Leite Desnatado, Banana. Lunch: Subway Tomate, Quero Ervilha e Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. Obiad: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. więcej...
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Historia Wagi AryhFuzinelli
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