Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 106,96g | Białk: 93,53g | Węglo: 143,98g.
Śniadanie: Мясновъ Кекс Рождественский, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Heinz Горчичный Соус, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная , Heinz Брусничный Соус, Петрушка, Баранина. Obiad: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Форель Слабосоленая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза. Przekąski/Inne: Мандарины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Виноград. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|