Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 104,52g | Węglo: 249,97g.
Śniadanie: Zucchero, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Lunch: Latte Intero, Zucchero, Merano Yogurt Fragola, Orva Bauletto Integrale, Le Conserve della Nonna Il Ragù di Capriolo, Barilla Pasta. Obiad: Pistacchi, Panealba Stiratini, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|