|
Olè! Buon giorno e buon inizio settimana!
(Ma vaff*******) 😥
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 113,86g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Kellogg's Rice Krispies, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Caco. Lunch: Kiwi, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Uovo, Lidl Avocado. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Roast Beef. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema, Kalos Yogurt Greco 0%, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Arance. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tanto siamo chiusi in casa, hai tutto il tempo per perderli di nuovo.. L'unica cosa che non devi perdere è la motivazione e la concentrazione
04 sty 21 przez użytkownika: tamuso
|
Si.. oramai sono diventati tanti da perdere ma con la buona volontà si può fare! 😊
04 sty 21 przez użytkownika: **hecate**
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|