Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2458 kcal
|
Tłusz: 97,07g | Białk: 184,90g | Węglo: 208,72g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Конти Княжеские Сладости, Славянка Степ, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ашан Шампиньоны, Яичный Белок. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Лавина Хлеб Пикантный, Куриная Грудка Отварная, Ашан Шампиньоны, Роллтон Лапша Яичная Классическая. Obiad: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Meller Ирис в Шоколаде, Лента Картофель Отварной с Укропом, Лама Филе Куриное Сырокопченое, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Ашан Шампиньоны. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Антон Заклепенко
|