Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kalade
Dziennik
04 sty 21
Dziennik Kalade, 04 sty 21
Profil Kalade
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oups :p Un peu trop de gourmandises pendant les fêtes de Noël et du Nouvel An ? Comme c'est bizarre :D
Allez ! Retour à la notation lol Stable pendant un an, je pense que tout va très vite rentrer dans l'ordre ;)
77,6 kg
Do tej pory straciłeś:
8,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2021:
1171 kcal
Tłusz: 37,96g | Białk: 28,04g | Węglo: 180,74g.
Śniadanie:
Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Miel, Grand Fermage Beurre Demi-Sel, Pain Blanc.
Lunch:
Ferrero Mon Chéri, Marron Glacé.
Obiad:
Brioche, Parmesan (Râpé), Purée de Tomate, Spaghetti.
Przekąski/Inne:
Ferrero Mon Chéri, Marron Glacé, LU Tuc Original.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci Angieee0807 ;) ça va le faire ;) Il n'y a presque plus de tentations :p Il me reste juste une boite de marrons glacés, je promets d'en manger qu'un par jour :p
04 sty 21 przez użytkownika:
Kalade
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kalade
Zobacz Pełną Historię