Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Les56
Dziennik
04 sty 21
Dziennik Les56, 04 sty 21
Profil Les56
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Horrors!!
98 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2021:
1112 kcal
Tłusz: 66,89g | Białk: 78,49g | Węglo: 44,60g.
Śniadanie:
Coffee with Milk, Fried Mushrooms, Bacon, Fried Egg with Fat.
Lunch:
Fried Mushrooms, Brie Cheese, Boiled Egg.
Obiad:
Greek Salad, Steak.
Przekąski/Inne:
Tait's Melba Toast, Butter (Salted) , Tait's Melba Toast, Carbonated Water Unsweetened.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I cannot believe how my weight has gone up...... well I can but still a shock! ah well... never give up!!!
04 sty 21 przez użytkownika:
Les56
PS yes I am back. again......
04 sty 21 przez użytkownika:
Les56
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Les56
Zobacz Pełną Historię