Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 117,57g | Białk: 95,42g | Węglo: 108,31g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: WinCo Foods Loaded House Salad. Obiad: Cheddar Cheese , Cauliflower , Crescent Rolls, Fresh & Easy Salmon with Brown Sugar Glaze. Przekąski/Inne: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Snak Club Sunflower Kernels, Gala Apples, Snak Club Sunflower Kernels. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|