Dziennik kacihmujaya, 05 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
535 kcal Tłusz: 14,54g | Białk: 43,34g | Węglo: 56,24g.   Śniadanie:  Telur Rebus. Lunch:  Bayam,  Tahu Bacem, Bango Kecap Manis,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Przekąski/Inne: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kacihmujaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.