Dziennik КБ1983, 05 sty 21


Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1223 kcal Tłusz: 30,33g | Białk: 127,20g | Węglo: 102,91g.   Śniadanie: Zwagerman Kalkoenfilet, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Oceansea Cocktail Garnalen, AH Rucola, Freshona Crispy Maïs, AH Biologisch Komkommer, Rode Uien, Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid). Obiad: Jumbo Oberlander, Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd), AH Oven Aardappelen Gratin. Przekąski/Inne: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Milbona Cottage Cheese Light, Chiquita Banaan, AH Doosjevol Frambozen. więcej...
1908 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi КБ1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.