Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 82,04g | Białk: 69,63g | Węglo: 121,07g.
Śniadanie: Kauai Citrus Glo. Lunch: Kauai Protein Egg Hot Pot. Obiad: Woolworths Ready to Micro Julienne Butternut, Carrots, Sweet Potatoes, Green Beans & Baby Marrows, Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Roasted & Salted Cashews. Przekąski/Inne: Coconut Water , Mushrooms , Sunflower Oil, Nectarines . więcej...
|
Traci 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AtheaWalters
|