Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
napril.may
Dziennik
06 sty 21
Dziennik napril.may, 06 sty 21
Profil napril.may
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Day02 #breakfast
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2021:
583 kcal
Tłusz: 11,17g | Białk: 28,14g | Węglo: 91,34g.
Śniadanie:
Cooked Egg White.
Lunch:
Chicken Curry, White Rice.
Obiad:
White Rice, Chicken Curry.
Przekąski/Inne:
Pears, Whole Wheat Bread.
więcej...
1609 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Just an egg? Sweetie, please eat more than just an egg.
05 sty 21 przez użytkownika:
tanyafc46
dont worry, i eat 5 times a day😆, now am having a slice of 🍞🍞 😋😋, but thank you😘
05 sty 21 przez użytkownika:
napril.may
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi napril.may
Zobacz Pełną Historię