Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 36,21g | Białk: 25,07g | Węglo: 149,38g.
Śniadanie: Rempeyek, Hati Ayam, Nasi Pecel, Klepon, Dadar Gulung. Lunch: Es Pisang Ijo. Obiad: Gula Pasir, Nanas. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi candrayussi
|