Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mary-helena
Dziennik
06 sty 21
Dziennik Mary-helena, 06 sty 21
Profil Mary-helena
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
64,6 kg
Do tej pory straciłeś:
21,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2021:
743 kcal
Tłusz: 42,06g | Białk: 42,98g | Węglo: 48,94g.
Lunch:
Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Seasoned Rump Steaks.
Obiad:
Grapes.
Przekąski/Inne:
Woolworths Chocolate Chip Cookies, Nutriseed Nu Me Not So Naughty Chocolate & Coconut Cake in a Cup Mix.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Took me a year to get here.
06 sty 21 przez użytkownika:
Mary-helena
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mary-helena
Zobacz Pełną Historię