Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
126,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 34,93g | Białk: 85,59g | Węglo: 277,70g.
Śniadanie: REWE Bio Agavendicksaft, Honig, Leibniz Butterkeks, Bananenbrot. Lunch: Banane. Obiad: Edeka Kabeljau Filets, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Hokkaido Kürbis, Möhren, Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Bönsel Kochkäse 10%, Corny Free Schoko (20g), Frischli Kaffeemilch 4%, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, REWE Bio Maiswaffeln, Brandt Zwieback. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|