Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 64,61g | Węglo: 263,29g.
Śniadanie: Clever Teebutter, Schärdinger Gouda, Resch & Frisch Mohnflesserl, Kaffee, Zucker, Nöm Halbfett Milch. Lunch: Formil Vollmilch, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. Obiad: Kelly's Chips, Resch & Frisch Mohnflesserl, Recheis Dinkel Penne. Przekąski/Inne: Merci Riegel. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|