Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 31,92g | Białk: 83,42g | Węglo: 94,19g.
Lunch: Queijo Coalho, Abacaxi, Angu, Paleta Bovina Cozida. Obiad: Café com Leite Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daianemss03
|