Dziennik hrldfischer, 06 sty 21


Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2021:
618 kcal Tłusz: 11,78g | Białk: 76,77g | Węglo: 46,73g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Arla Skyr, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad:  Petersilie,  Sojasoße,  Knoblauch,  Salz,  Schwarzer Pfeffer, Maggi Klare Gemüsebrühe,  Cocktailtomaten, Arla Skyr,  Ingwer,  Tomatenmark,  Zwiebeln,  Möhren, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Bamboo Garden Glasnudeln, Alnatura Mungobohnen , REWE Passierte Tomaten. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.