Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
144,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,3 kg.
Wciąż do stracenia: 65,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 73,86g | Białk: 78,22g | Węglo: 12,00g.
Lunch: Sunflower Oil, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Enterprise French Polony, SPAR Full Cream Fresh Milk. Obiad: Chicken Fat , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|