Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 29,84g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Lidl Pain aux Noix, Ciboulette, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Lunch: Lidl Salade Jambon Emmental. Obiad: Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|