Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 38,34g | Węglo: 171,52g.
Śniadanie: Brioche, Café Expresso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Lunch: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Huile d'Olive, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Soignon La Bûchette de Chèvre, Crème Fraîche Épaisse, Comptoir du Grain Riz Rond Pour Dessert. Obiad: Galette des Rois, Boursin Boursin Poivre, Pain Blanc, les Trois Noix Jambon Blanc sans Couenne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|