Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 41,12g | Białk: 78,42g | Węglo: 286,44g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Pane all'uvetta. Lunch: Pizza Ortolana, Polpette di Manzo, Insalata Mista Verde. Obiad: Clementine, Tonno in Olio (in Scatola), Felicetti Fusilli Kamut Biologici. Przekąski/Inne: Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Light, in Scatola). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|