Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 57,23g | Białk: 86,18g | Węglo: 200,90g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Lunch: Siomay, Finna Sambal Pedas, Indomart Tempe Mendoan, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Steamed Rice. Przekąski/Inne: Pocky Matcha Flavour , Jack N Jill Piattos Sambal Geprek, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Metta Witari
|