Dziennik Olechkas23, 07 sty 21

Купила новые весы.
По старым все был сегодня зрительно приятнее. 67,8 а по новым сегодня 70,6
Разница 2,7 кг между ними.
Идём дальше к заветной цифре 6, а потом и к цифре 5!!!

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2021:
1243 kcal Tłusz: 71,61g | Białk: 63,43g | Węglo: 86,65g.   Śniadanie: Кальве Майонез Легкий, Оливье на 72 Ккал 1273 г Картошка, 213 г Морковка, 290 г Солёные Огурцы, 250 г Горошек, 60 г Огурец Свежий 400 г Ветчина из Индейки, 189 г Яйцо 200 г Сметана 10% =72 Ккал, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Кальве Майонез Легкий, Оливье на 72 Ккал 1273 г Картошка, 213 г Морковка, 290 г Солёные Огурцы, 250 г Горошек, 60 г Огурец Свежий 400 г Ветчина из Индейки, 189 г Яйцо 200 г Сметана 10% =72 Ккал, Шашлык из Окорока. 430 Ккал, Чай с Лимоном. Obiad: Чай Несладкий, Jameson Виски, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Вкуснотеево Сметана 10%, Борщ Диетический. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olechkas23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.