Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 42,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 82,14g | Białk: 75,24g | Węglo: 23,18g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower Mac cheese. Obiad: Stuffed veggie cabbage. Przekąski/Inne: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Olive Oil, Egg. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|