Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 9,99g | Białk: 50,00g | Węglo: 102,24g.
Śniadanie: Blueberries , Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Trader Joe's Honeycrisp Apple. Przekąski/Inne: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|